Простота и естественность - основные ингредиенты настоящей Игры.
Тому, кто хочет играть, мешает быть непосредственным контроль за собственной игрой.
Парадокс в том, что желание улучшить приводит к ухудшению по той причине, что нет доверия к себе, а желание проконтролировать всегда ведет к потере контроля.
И что дальше? Дальше остается следить за другими, контролировать их реакции на свою персону.
...Игра превращается в фарс.
Как отпустить себя и стать собой, чтобы игра превратилась в искусство?
Есть хороший способ. Разрешить себе проживать возникающую в данный момент волну эмоции, вибрировать ею.
В точности быть, как сёрфер на гребне волны. Волны эмоции.
И так как волна сменяет волну, стоит разрешать себе проживать одну эмоцию за другой, не обращая внимания, что они могут быть совершенно противоположны.
Представьте, что вы сейчас скучаете, так разрешите и телу скучать так, чтобы скука проникла в глубину души.
Как только мы разрешаем себе негативное чувство, оно растворяется, и глазом моргнуть не успеете, как скука сменится интересом, который тоже надо разрешить!
Я много раз экспериментировал прямо на тренингах перед искушенной публикой быть таким, каким был внутри.
Сначала я боялся и публика реагировала... вернее, не реагировала приятным: "Уау!"
И однажды я понял основной секрет удержания на волне. Он заключается в заполнении собой пространства.
Нужно распространить эмоцию на все пространство вокруг. В это мгновение сам становишься эмоцией и окружающие начинают погружаться в излучаемую тобой атмосферу.
Именно это заставляет других быть с тобой на одной волне, а значит, сердечно понимать и принимать тебя.
Один раз попав в волну искреннего принятия себя и получив отклик настоящей близости с людьми, я уже никогда не отпускал Игры в самого себя.
Эта Игра - всегда эманация импровизации чувств: они заливают пространство, меняются, мерцают, вспыхивают и переливаются. И именно это делает жизнь такой живой...
И если просто позволить этим переменам быть, то будешь чувствовать себя простым и естественным, а люди будут считать тебя Мастером.
(Из материалов тренинга "Женственность глазами мужчин. Неотразимая мужская харизма глазами женщин").
Марк Ифраимов.
Заполнять эмоциями пространство...